Riso con Bruncandoli freschi! Ciao mondo green, oggi ho acquistato i primi bruscandoli. Di solito li vado a raccogliere ma oggi li ho visti dal fruttivendolo e non ho resistito. Conoscete i bruscandoli? Sono i germogli del luppolo selvatico (humulus lupulus L.), spesso conosciuti con il nome di “asparagine selvatiche” perchè assomigliano a degli asparagi selvatici. Hanno …
8 Marzo Stavo pensando a questa giornata… come a una giornata dove semplicemente potremmo guardarci dentro, osservare cosa stiamo facendo e come ci sentiamo. Ogni tanto è fondamentale farlo. Analizzando il mio percorso di vita mi sono resa conto che stavo seguendo determinati schemi costruiti nella mia testa e mi sono chiesta come dovevo conciliare …
Un impasto magico Ciao mondo Green, ieri al corso di cucina abbiamo utilizzato la farina di mandorle per fare un impasto delizioso e versatile. Abbiamo potuto creare una crostata, dei biscotti e dei cestini con la marmellata. Se lasciamo andare la nostra creatività possiamo realizzare tante altre ricette cambiando alcuni ingredienti. Le mie ricette sono un mezzo per iniziare un grande percorso di rinascita interiore. Ti piace l’idea …
3 cose che ti porterà lo yoga all’alba -più energia durante il giorno! -una grande concentrazione nel tuo lavoro! -un’esplosione di creatività! Durante questa settimana ci sarà un altro challenge di “Yoga all’alba con Marianna”. Sarà una straordinaria esperienza che vi può cambiare la vita. La novità di questo challenge è che, durante la settimana, …
Lista spesa marzo Ciao mondo green, Marzo cosa ci regali? Quando vado a fare la spesa mi guardo questa lista delle verdure di stagione. Mi aiuta a capire cosa cresce in natura in questo periodo. Le verdure di stagione sono alimenti ricchi di vitamine e sali minerali importanti per il nostro organismo. Gli ortaggi di …
