Joyce Andrade

marzo

Riso con bruscandoli freschi!!

Riso con Bruncandoli freschi! Ciao mondo green, oggi ho acquistato i primi bruscandoli. Di solito li vado a raccogliere ma oggi li ho visti dal fruttivendolo e non ho resistito. Conoscete i bruscandoli? Sono i germogli del luppolo selvatico (humulus lupulus L.), spesso conosciuti con il nome di “asparagine selvatiche” perchè assomigliano a degli asparagi selvatici.  Hanno …

Riso con bruscandoli freschi!! Leggi altro »

8 Marzo

8 Marzo Stavo pensando a questa giornata… come a una giornata dove semplicemente potremmo guardarci dentro, osservare cosa stiamo facendo e come ci sentiamo. Ogni tanto è fondamentale farlo. Analizzando il mio percorso di vita mi sono resa conto che stavo seguendo determinati schemi costruiti nella mia testa e mi sono chiesta come dovevo conciliare …

8 Marzo Leggi altro »

Un impasto magico

Un impasto magico Ciao mondo Green, ieri al corso di cucina abbiamo utilizzato la farina di mandorle per fare un impasto delizioso e versatile.   Abbiamo potuto creare una crostata, dei biscotti e dei cestini con la marmellata. Se lasciamo andare la nostra creatività possiamo realizzare tante altre ricette cambiando alcuni ingredienti. Le mie ricette sono un mezzo per iniziare un grande percorso di rinascita interiore. Ti piace l’idea …

Un impasto magico Leggi altro »

3 cose che ti porterà lo yoga all’alba

3 cose che ti porterà lo yoga all’alba -più energia durante il giorno! -una grande concentrazione nel tuo  lavoro! -un’esplosione di creatività! Durante questa settimana ci sarà un altro challenge di “Yoga all’alba con Marianna”. Sarà  una straordinaria esperienza che vi può cambiare la vita. La novità di questo challenge è che, durante la settimana, …

3 cose che ti porterà lo yoga all’alba Leggi altro »