Joyce Andrade

colazioni

4 colazioni “GREEN”per iniziare febbraio con più energia

4 colazioni “GREEN” Ciao mondo green, fra qualche giorno arriva febbraio e iniziamo a sentire che le giornate si allungano e ritorna la voglia di risvegliare il corpo da un punto di vista energetico!! Vi propongo 4 idee per fare una colazione diversa dopo la lezione di yoga, molto semplice e colorata!! Pancakes vegan alla vaniglia …

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Crema di tofu e cocco con salsa alle fragole e semi di chia

Colazione meravigliosa! “Dipende da noi essere in un modo piuttosto che in un altro. Il nostro corpo è un giardino, la volontà il giardiniere. Puoi piantare l’ortica o seminare la lattuga, mettere l’issopo ed estirpare il timo, far crescere una sola qualità di erba o svariate qualità, lasciare sterile il terreno per pigrizia o fecondarlo …

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