Joyce Andrade

Talleres de cocina natural/ Corsi di cucina in Ecuador

Hola mundo green, les quiero invitar a los talleres de cocina natural que daremos en Quito en el mes de junio.

Ciao mondo green, vi voglio invitare ai laboratori di cucina naturale che daremo a Quito – Ecuador nel mese di giugno

Los talleres y cursos de cocina están dirigidos a personas interesadas en mejorar su calidad de vida, optimizando su energía vital a través de la alimentación. 

Las clases son teórico-prácticas y participativas. Incluyen degustaciones en cada encuentro.

Daremos cuatro tipos de talleres.
1.Taller de cocina green
Menú:
aperitivo: humus tradicional
entrada: crema de espárragos verdes con semillas
plato fuerte: albóndigas de quinua con verduras y garbanzos
Ensalada de col y manzana
postre: Torta de chocolate con salsa de almendras

2.Healthy Brunch
Menú:
Ensalada internacional con semillas de cáñamo
Tortilla española con hierbas
Granola  con avellanas
Galletas con mermelada de fresas

3.Taller de cocina green
Menú:
aperitivo: humus tradicional
entrada: crema de espárragos verdes con semillas
plato fuerte: albóndigas de quinua con verduras y garbanzos
Ensalada de col y manzana
postre: Torta de chocolate con salsa de franbuesas

4.Cooking class de parejas
Carpaccio de remolachas con verduras y salsa agria
Espelta con calabaza y champiñones
Ensalada de col morada
Trufas de chocolate con avellana

Los espero abrazos

gracias

 

Vi aspetto

grazie

Joyce

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