Per un Natale di benessere Ciao mondo green! In questo momento storico così particolare sento il desiderio di comunicare con voi e allo stesso tempo di dare voce a donne che come me hanno inseguito la loro passione facendola diventare parte integrante della loro vita. Compagna di viaggio, alla scoperta di realtà local tutte al …
Ogni ultimo martedì del mese, ore 20 A cena con l’autore Una volta al mese, ogni ultimo martedì, l’Associazione Scienza e Arte della Salute organizza “A cena con l’autore“. Un incontro a tema, che a differenza delle tradizionali serate informative, approfondisce alcune tematiche importanti, senza però dimenticare e tralasciare la convivialità e la condivisione della cena: prima si …
A cena con l’autore “Scienza e Arte della Salute” Leggi altro »
Masticare è essenziale, non solo per ridurre il cibo in una poltiglia utilizzabile dall’intestino, ma anche per iniziare la digestione dei carboidrati. La nostra saliva contiene un enzima in grado di cominciare la scomposizione dei carboidrati, che verrà terminata nell’intestino. Masticare a lungo permette di utilizzare meglio il cibo e di mangiare meno. Permette di …
