Hola mundo green, les quiero invitar a los talleres de cocina natural que daremos en Quito en el mes de junio.
Ciao mondo green, vi voglio invitare ai laboratori di cucina naturale che daremo a Quito – Ecuador nel mese di giugno
Los talleres y cursos de cocina están dirigidos a personas interesadas en mejorar su calidad de vida, optimizando su energía vital a través de la alimentación.
Las clases son teórico-prácticas y participativas. Incluyen degustaciones en cada encuentro.
Daremos cuatro tipos de talleres.
1.Taller de cocina green
Menú:
aperitivo: humus tradicional
entrada: crema de espárragos verdes con semillas
plato fuerte: albóndigas de quinua con verduras y garbanzos
Ensalada de col y manzana
postre: Torta de chocolate con salsa de almendras
2.Healthy Brunch
Menú:
Ensalada internacional con semillas de cáñamo
Tortilla española con hierbas
Granola con avellanas
Galletas con mermelada de fresas
3.Taller de cocina green
Menú:
aperitivo: humus tradicional
entrada: crema de espárragos verdes con semillas
plato fuerte: albóndigas de quinua con verduras y garbanzos
Ensalada de col y manzana
postre: Torta de chocolate con salsa de franbuesas
4.Cooking class de parejas
Carpaccio de remolachas con verduras y salsa agria
Espelta con calabaza y champiñones
Ensalada de col morada
Trufas de chocolate con avellana
Los espero abrazos
gracias
Vi aspetto
grazie
Joyce
