Ingredienti
200 g yogurt di soia o latte di mandorle
1 banana
120 g lamponi
100 g mirtilli
100 g more
1 cucchiaio di sciroppo d’agave
6 cucchiai di ghiaccio tritato
Procedimento
1
Riunite lamponi, mirtilli e more in una ciotola, quindi schiacciateli con una forchetta e teneteli nel freezer per una decina di minuti.
2
Amalgamate con cura lo yogurt di soia con lo sciroppo d’agave e poi aggiungete la banana ridotta in piccoli tocchetti.
3
Trasferite nel frullatore il ghiaccio tritato, i frutti di bosco freddi e lo yogurt con la banana, quindi frullate fino a ottenere una crema densa del colore uniforme.
4
Servite lo smoothie appena pronto.
Ingredients
200 g yogurt di soia o latte di mandorle
1 banana
120 g lamponi
100 g mirtilli
100 g more
1 cucchiaio di sciroppo d’agave
6 cucchiai di ghiaccio tritato