Joyce Andrade

Azuki, zucca e kombu

DifficultyIntermediate
Yields1 Serving

Ingredienti

 1 tazza di azuki (in ammollo 6 ore)
 2 tazze di zucca tagliata a cubetti con la buccia (oppure carote)
 ½ porro
 2 spicchi di aglio
 5 cm di alga kombu
 ½ cucchiaino di sale

Procedimento

1

Lava accuratamente gli azuki e mettili in ammollo per alcune ore o, preferibilmente, per tutta la notte.

2

Disponi un pezzo di alga kombu sul fondo di una pentola pesante.
Aggiungi gli azuki ammollati e versa acqua bollente a sufficienza per coprirli completamente.

3

All’inizio, lascia la pentola scoperta e porta il tutto a ebollizione.
Dopo 10-15 minuti dall’ebollizione, copri la pentola e prosegui la cottura a fiamma bassa per circa un’ora e mezza o due ore, fino a quando gli azuki non saranno ben cotti.

4

Durante la cottura, l’acqua evaporerà e gli azuki si gonfieranno. Aggiungi acqua calda sul lato della pentola di tanto in tanto, per mantenere il livello costante e assicurarti che gli azuki restino morbidi.

5

Dopo un’ora di cottura, aggiungi la zucca con la buccia tagliata a pezzi, il porro intero e gli spicchi d’aglio.

6

Quando gli ingredienti sono cotti per circa 3/4, aggiungi il sale, copri la pentola e prosegui la cottura per altri 15-30 minuti, o finché gran parte dell’acqua sarà evaporata.

7

Spegni il fuoco, rimuovi il porro e l’aglio, e lascia riposare qualche minuto.

8

Prima di servire, decora con un filo d’olio.

 

Ingredients

 1 tazza di azuki (in ammollo 6 ore)
 2 tazze di zucca tagliata a cubetti con la buccia (oppure carote)
 ½ porro
 2 spicchi di aglio
 5 cm di alga kombu
 ½ cucchiaino di sale

Directions

1

Lava accuratamente gli azuki e mettili in ammollo per alcune ore o, preferibilmente, per tutta la notte.

2

Disponi un pezzo di alga kombu sul fondo di una pentola pesante.
Aggiungi gli azuki ammollati e versa acqua bollente a sufficienza per coprirli completamente.

3

All’inizio, lascia la pentola scoperta e porta il tutto a ebollizione.
Dopo 10-15 minuti dall’ebollizione, copri la pentola e prosegui la cottura a fiamma bassa per circa un’ora e mezza o due ore, fino a quando gli azuki non saranno ben cotti.

4

Durante la cottura, l’acqua evaporerà e gli azuki si gonfieranno. Aggiungi acqua calda sul lato della pentola di tanto in tanto, per mantenere il livello costante e assicurarti che gli azuki restino morbidi.

5

Dopo un’ora di cottura, aggiungi la zucca con la buccia tagliata a pezzi, il porro intero e gli spicchi d’aglio.

6

Quando gli ingredienti sono cotti per circa 3/4, aggiungi il sale, copri la pentola e prosegui la cottura per altri 15-30 minuti, o finché gran parte dell’acqua sarà evaporata.

7

Spegni il fuoco, rimuovi il porro e l’aglio, e lascia riposare qualche minuto.

8

Prima di servire, decora con un filo d’olio.

Azuki, zucca e kombu

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