Joyce Andrade

DifficultyBeginner

insalata russa vegan ricette sane

Yields4 Servings
Prep Time20 minsCook Time20 minsTotal Time40 mins

Ingredienti

 1 un vasetto mayoveg alla curcuma
 2 patate (grandi)
 3 carote
 100 g piselli
 3 cucchiai capperi tritati
 100 g rucola o insalata
 100 g piselli freschi

Procedimento

1

Sbucciare i piselli e sbollentarli per 10 minuti in abbondante acqua salata.

2

Tagliare a cubetti le carote e le patate.

3

Scottare separatamente ogni verdura in acqua salata per qualche minuto, in modo che rimangano croccanti, e dopo scolare accuratamente con una schiumarola, lasciarle raffreddare.

4

Tritare i capperi.

5

Unire le verdure e i capperi alla mayoveg alla curcuma e lasciar riposare in frigorifero.

6

Servire l’insalata russa con della valeriana o rucola.

Ingredients

 1 un vasetto mayoveg alla curcuma
 2 patate (grandi)
 3 carote
 100 g piselli
 3 cucchiai capperi tritati
 100 g rucola o insalata
 100 g piselli freschi

Directions

1

Sbucciare i piselli e sbollentarli per 10 minuti in abbondante acqua salata.

2

Tagliare a cubetti le carote e le patate.

3

Scottare separatamente ogni verdura in acqua salata per qualche minuto, in modo che rimangano croccanti, e dopo scolare accuratamente con una schiumarola, lasciarle raffreddare.

4

Tritare i capperi.

5

Unire le verdure e i capperi alla mayoveg alla curcuma e lasciar riposare in frigorifero.

6

Servire l’insalata russa con della valeriana o rucola.

Insalata russa alla curcuma

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *