ricetta autunnale
Ingredienti
130 g zucca (senza buccia)
130 g carote
70 g mele
5 g canella
1 tbsp zucchero di canna (cucchiaino)
2 tbsp acqua naturale (2 cucchiai)
1 succo limone (2 cucchiai)
Procedimento
1
Cucinare tutti gli ingredienti per 20 minuti. (carote, zucca, mela)
2
Frullare tutto finche diventa una crema. (aggiungere acqua se è troppo densa)
3
Alla fine aggiungere la cannella , lo zucchero e il succo di limone e frullare bene. (aggiungere zucchero o limone a seconda del gusto)
Ingredients
130 g zucca (senza buccia)
130 g carote
70 g mele
5 g canella
1 tbsp zucchero di canna (cucchiaino)
2 tbsp acqua naturale (2 cucchiai)
1 succo limone (2 cucchiai)
Directions
1
Cucinare tutti gli ingredienti per 20 minuti. (carote, zucca, mela)
2
Frullare tutto finche diventa una crema. (aggiungere acqua se è troppo densa)
3
Alla fine aggiungere la cannella , lo zucchero e il succo di limone e frullare bene. (aggiungere zucchero o limone a seconda del gusto)
