I corsi di cucina sono interesanti, divertenti, golosi e pieni di novità sorprenderà le vostre abitudini alimentari!
Dedicato a chi ha a cuore la propria salute e quella del pianeta.. a chi è incuriosito dalla cucina vegetariana e vegana e desidera saperne di più.. a chi vorrebbe mangiare meglio e sentirsi più in forma ma non sa bene da dove iniziare..
Ecco quello che fa per voi!
Parleremo di molte cose..
.. di tutti i benefici che ci può dare una Alimentazione più ricca di frutta, verdura ed alimenti vegetali..
.. di tofu, seitan, quinoa, tahin.. e tutte quelle buone cose vegetali di cui ci si può nutrire per garantirci un adeguato apporto di proteine, vitamine e sali minerali..
.. di come cucinare con facilità un buon pranzo vegano, senza rinunciare a gusto e soddisfazioni sensoriali, sorprendendo la vostra famiglia e i vostri amici..
.. di come trasformare in modo graduale le proprie abitudini alimentari per avvicinarsi sempre più verso un tipo di Alimentazione più sana e vitale!
Ma soprattutto ogni serata voi cucinate.. cioè ogni persona avrà una sua postazione per cucinare e preparare una ricetta .. che poi assaggeremo tutti insieme!
